Döda armar, sweet! 💀
Haha armpass resulterade i en sjukt obekväm bilresa hem. Kunde knappt styra haha knas. Men så skönt med armar, körde superset dessutom, gaaalet nice! 
Bästa toaletten för selfies btw😎
Och mina ådror blir bara mer tydligare varje gång hehe.. 😇
Bästa toaletten för selfies btw😎
Vet ej om jag hinner träna imorgon så Sammy och Madde kommer hit så ska vi luncha osv! Mys ❤️
Ska fan försöka klämma in ett bröst pass iaf.😄
Nu ska Sammy och jag kolla på Aladdin 2 och gotta.
Hade! ✌️
Hua!
Sista natten, check! ✔️
Blev en liten cheat-frukost innan jag drog hem 🙈
Ledig idag sen 3 nätter till haha.. Usch, spyr. 💩
Meeen idag kommer Sammy och sover hos mig så ska jag, sam och Madde ha en mysdag på stan imorgon! 😍 behövligt 🌸
Och blir så himla glad när det är så sjukt fint på morgonen! Älskar det! 😃😃
Blev en liten cheat-frukost innan jag drog hem 🙈
Mat på g!
Nyduschad, redo för jobb...
Har precis duschat och ätit mat, så sitter nu och kollar family guy. Blev så galet trött efter gymmet, måste nog sova en stund innan jag drar till jobbet! Höll på att försova mig igår, farligt det där haha.. Men nu är det bara två nätter kvar sen är jag ledig en dag! Så skönt🙈 
Sen väntar yttligare tre nätter hah.. 😐 men det är bra cash så det är väl bara att stå ut 😏
Körde rygg och lite mage idag, blir antingen ben eller armar imorgon. Inte bestämt än! ☺️ troligtvis armar- min favorit 😍
Fett pigg!
Gick upp halv ett idag, va lite sliten då, men med lite musik och dans i träningskläderna så är jag piggare än någonsin haha! Ska försöka slita mig från musiken och dra till gymmet hah! Marklyft idag, taggar! 😎 
New in💁
Drog ner en sväng till tuna park, hittade riktigt snygga underkläder så va "tvungen" att unna mig det haha.. Aldrig heller köpt matchande bh/trosor, men idag blev det så heh! 😇 mycket nöööjd😍
Älskar färgerna! 🌸
Finbesök!
Fick finbesök idag av lilla mamma som kom med räksallad till lunch! Mycket trevligt! 
Hon hade med sig leksaker till Lillemor som blev helt tokig i dom haha!
Såg även att min semester blev beviljad! Tjoho! 😍 4 veckor i sommar kommer inte sitta fel😎
Lär ju bli en sista minuten, så nu ska jag spara pengar hihi! 🌴 sjukt skönt!
Ska nog sticka iväg till gymmet nu, sen hem och sova en stund! 🙈
Skitnatt!
Usch, inatt va en jobbig natt!! Blää hoppas verkligen inte att det blir likadant inatt :(
Gonatt🌸
Nu ska jag sova, sen upp igen om några timmar för att fika hos en kollega och sen lite andra ärenden! Ska försöka klämma in gymmet idag också då det blev vilodag igår ☺️💪
Gonatt🌸
Soffläge, tagga jobb?!
Har precis landat i soffan, framför ninja warrior och en liten godispåse, det är ju fredag.. 😇 försöker ladda upp för natt 1 av 4, uuuh sjukt jobbigt haha 😕
Så jäkla nöjd! 😍
Tänkte köpa typ 2 av varje till, men får bli en annan gång! 😄 fanns jättefina muggar i samma också, ska jag med köpa 😈 hohoho!
Vi kunde inte låta bli att köpa med oss lite sushi hem, mums 💕
Men fick upp mitt nya porslin i skåpet, och rensade ur lite gammalt porslin som jag tänkte ge bort! ☺️
Så jäkla nöjd! 😍
Tänkte köpa typ 2 av varje till, men får bli en annan gång! 😄 fanns jättefina muggar i samma också, ska jag med köpa 😈 hohoho!
Ikea, wöuw!
Vilodag resulterade i en dag på Ikea, hihi🙈 så mycket saker, vill ta med allt hem typ. Men köpte iaf nytt porslin till köket, jättefint och rosa 😍 nu har vi käkat och fikat och ska väl gå en sväng runt Erikslund sen dra hem då båda jobbar natt haha.. Prutt.
Ceasarsallad ❤️
Ceasarsallad ❤️
Mat,mat, mat!
Idag blev det "finmiddag" x3000! Marinerade kyckling och gjorde klyftpotatis med purjolök och vanlig lök, och som grönsak gjorde jag en avocado röra med lite protein i! Sjuuuuuukt gott! Sen till efterrätt vispade jag ihop ett proteinfluff! Med hallon, mango och jordgubb/vitchoklad prottepulver! Helt jävla amazing gott. Dog lite 😍😍
Så nu är det fan matkoma som gäller! Hoho🌸🌸
Uppe före tuppen?
Godmorgon!
Jobb 6-15 idag, blää. Hatar att gå upp så tidigt, men man måste ju tyvärr haha 😐
Har precis käkat frukost på jobbet och ska in och jobba om 45 min igen! Skönt med lång rast 😄 blir att dra till gymmet sen, lite ben tänkte jag idag, ska försöka mig på knäböj med 50kg! 😎
Tänkte nog köra lite cardio också, har en tendens av att glömma konditionen! Vilket behövs hah..
Bästa nyheten, Gaah!
ÅÅÅH gjorde min vecka, fick en sååå rolig nyhet nyss och ett lyckorus går igenom min kropp! Så glad, skulle kunna ut och springa 3 varv runt jorden!
Bästavän🌸
Wohooo😍😍
Bästavän🌸
Ledig dag!
Har varit ledig hela dagen idag och den kunde inte börjat bättre!
Får frukost på sängen, sötaste någonsin 😍 blev salami/brie macka, juice och kaffe. Sjukt gott!
Sen drog vi och träna, blev ca 1,5 timma axlar och lite mage på slutet! Så jävla skönt 😄💪
Lyckades även med 12kg hantlarna idag på sittande axelpress! Gaaah Så jävla nöjd 😎 1 set, typ 5 reps but hey, I did It😃
Åkte och hämta Stina också så drog vi och käka lunch och gick på stan! Köpte en linne från soc som Louise också har. Skitskönt och sitter som en smäck! (Ett plus att man inte behöver sportbh under) 👍
Nu ska jag dö i matkoma! 🌸
Cheatmeal..
Haha hade sötsug x1000, som tur är hade jag bananer och nutella hemma 🙈 så fick bli en nutellabanan i ugnen. Hade glömt bort hur j*vla gott det är! 😍 och en nocco till, mums 🌸
Sjukt skönt också att ha alla sina räkningar betalda! 😄🙏
Sooool
Aah blir galen när min partner in crime Louise är i Spanien och lägger upp jättefina och soliga bilder. Vill också utomlands och sola/bada! Lär boka nåt i sommar. Garanti!
Men va i alla fall och sola i solarium idag efter gymmet! Heh, sjukt skönt är det! (Och snyggt) 😎 så nu sitter jag i soffan och kollar biggest looser!
Körde bröst idag, och gick fett bra! Körde lite bänk först, men fick köra på 27 kg, hah. Inte så stark på det där än 😳 men drog ett PR på axelpress iaf! Tog 12kg hantlar, typ 3x8 reps! Sist jag skulle försöka med 12kg så vek sig armen innan jag ens fått upp den en gång 😉 så nu mår man! 😍
Imorgon tänkte jag kötta axlar och mage, när jag ändå är ledig så tänkte försöka köra ett par timmar på gymmet i alla fall! 😊
👋
Protein booostaaah
Blev ett enkelt mellanmål nu innan jag snart ska träna! Pallar ej laga värsta maten, blir så tungt när man ska träna 👅
Nu-> ännu mer kaffe i solen ☀️
Alla älskar paket😈
Även om man vet vad som finns i 🙊
Lillemor fick va med på bild haha😺
Nu tänkte jag käka lunch, mm mat! ❤️
Nej men hämtade vårat bcaa som kom med posten idag! Tog märket chained bcaa hardcore (tror det va namnet😂) med tre olika smaker! Ska dra till gymmet senare så ska testa en då och hoppas på att dom är goda! 🙏
Fick även mina nya träningskläder idag! Woho! Och dom sitter sååå skönt så ska ha dom idag tänkte jag! Båda är typ svart/gråa så inte super kul, men vafan haha 😎
Nu tänkte jag käka lunch, mm mat! ❤️
Hej hej spagettiarmar.
Haha så sjukt slut i armarna att jag knappt kan skriva på telefon utan att skaka i mina muskler. 😍
Haha hello 👋
Har lärt mig älska känslan av trötta muskler 💪
Satte mig och strecha en stund med, så stel som jag är så behövs det😂😇
Fick också sålt min gamla telefon idag. 2500kr straight in the pocket ✌️
Så tänkte dra till Ica senare och laga något riktigt gott till middag. 😍💁
Strecha vidare sen dra ett par magövningar sen hem och duscha! ☺️
Haha hello 👋
Säger godnatt😴
Efter ett helt ok benpass ger jag godnatt och taggar till jobb kl 6 imorgon hah...
Verkligen inte gjord för att gå upp så tidigt, men det positiva är att man slutar 15 så då har man iaf halva dagen att göra saker! ☺️
Jag och C beställde hem lite aminosyror också, dom hade specialerbjudande på gymgrossisten så vi passa på! 👍
Tänkte dra och gymma imorgon efter jobbet och armar står på schemat. Blev inge mage idag så tänkte klämma in det imorgon istället! Så man kan bli redo för sommaren.😎
Hoppas jag får samma pump i armarna som sist, det va fan galet! 😃
TAGGARÅ! 💪
Hur kan man försova sig på en ledig dag?
Uuuh skulle gått på min kusins konfirmation men lyckades försova mig?!?! Så sjukt klantig.. Dör.
Frukost! 👆😍
Nu försöker jag ladda upp för ett gympass istället. Blir ben/aazzzz idag. Galet skönt 😄👍
Ha det gött sålänge!
Frukost! 👆😍
För trött för att sova?
Haha vad gör man inte när man inte kan sova. Jo drar och dricker kaffe på jobbet. Haha stört..
Ska på kusins konfirmation imorgon kl 11, lär vara stabilt trött 😴
Men är ju ändå ledig så spelar ju ingen större roll!😄
Städdag!
Fick ett litet ryck så städade lägenheten! Så skönt att ha det fint och snyggt!
Tänkte också försöka lägga upp ett litet träningsschema så jag får lite bättre koll än vad jag har nu! Så om någon har något bra tips så är jag mycket öppen för förslag. 👍
Sitter och smygäter chips och dricker hallonvatten! Mycket gott haha. 😄
Tänkte också försöka lägga upp ett litet träningsschema så jag får lite bättre koll än vad jag har nu! Så om någon har något bra tips så är jag mycket öppen för förslag. 👍
Nu ska jag kolla King Kong, ha det gött! 👋
Mat är Guds gåva!
Precis hemkommen från gymmet och håller på att laga lite mat. Fick bli lax med ris och avocado idag! Jävla gott😎👍
Imorgon får det bli lite ben/mage. Känner att jag ibland glömmer bort att köra mage. Så får kötta den lite extra imorgon! 😄👏
Körde ett ryggpass idag, och slog personbästa på marklyft idag. 70kg, sjukt nöjd över mig själv, och så galet kul när det går bra! 😃
Imorgon får det bli lite ben/mage. Känner att jag ibland glömmer bort att köra mage. Så får kötta den lite extra imorgon! 😄👏
Nu ska jag smutta klart på min nocco päron och äta! Ha det bäst! 🌸
Kaffe, banan, proteinshake. Bästa
Haha som rubriken lyder så är det min frukost idag. Orkar faktiskt inte ställa mig och göra något annat haha.. Men har ju fittnessgurus proteinpulver som är gudomligt så mycket mer än det behövs fan inte! ✌️
"Designa" min egen shaker på fittnessguru.se för 49:- tror jag. Så värt 😃
Ska käka upp och sen dra mig till gymmet innan dom stänger vid 5!
Snö? ❄️⛄️
Vad hände med vädret? I förrgår va det sol och faktiskt vår, idag kommer det snö?! Vad i hela friden.. Men förhoppningsvis lär det smälta lika fort som det kom😄
Mosters gosungar❤️
Godismys och film 😄🌸
Var i Hälleforsnäs igår och fira min syster, vilket resulterade i mycket god mat och dessert. Haha lördagsångest idag. Blir fan ett pass på gymmet idag (haha)!😂 Skulle ju egentligen jobbat 14-23 igår, men pga sjukdom fick jag hoppa in på ett 22-06 istället. Suck.. Men så är det, tur att det är kul 😏
Mosters gosungar❤️
Godismys och film 😄🌸
Köra bil!
Hoho fick provköra min syrras bil! En Audi, mycket skön bil. Iof känns alla nyare bilar skönare än min lilla Renault, men ändå haha, jag är fett nöjd 😍 
Vilodag, och ännu ett nattpass!
Godmorgon!
Bild från februari--
Bild från i veckan när jag köttade sönder armarna! Hade ett mycket kul pass den dagen, första gången jag kände hur kul det faktiskt är. Speciellt när man börjar se resultat. Jag har alltid varit så att om jag inte ser resultat efter Max 1 vecka så ger jag upp. Nu har jag tränat lite mer än två månader och börjar se resultat nu.
👋👋
Såg att det skulle vara solförmörkelse idag, mycket synd att det är molnigt här bara för det, hade varit sjukt coolt att se! Skulle ju typ va Norrland det skulle synas mest hah.. Jaja, hoppas alla norrlänningar får en nice syn! 😄👍
Såg också att noccos Ig sida gilla min bild på instagram, haha lite coolt. 
Bild från februari--
Bild från i veckan när jag köttade sönder armarna! Hade ett mycket kul pass den dagen, första gången jag kände hur kul det faktiskt är. Speciellt när man börjar se resultat. Jag har alltid varit så att om jag inte ser resultat efter Max 1 vecka så ger jag upp. Nu har jag tränat lite mer än två månader och börjar se resultat nu.
Älskar det, och ska verkligen inte sluta!
👋👋
~
Sitter och laddar upp i omklädningsrummet inför mitt andra pass idag! Så skönt att faktiskt ha viljan att gå hit två gånger på en dag. Speciellt efter en stressig dag på jobbet.
😛👆
Men skönaste som finns är ju att träna och sen åka hem och dö i soffan. Aaah bästa.
Mer sol, ja tack!
Det här med rast är skönt har jag hört?
Va inne och kollade skatteåterbäringen idag, och såg att jag måste betala 4lax tillbaka, den sved fan.. Usch, blir att börja tokspara nu hah.. Vill ju utomlands i sommar också så får se hur det blir med allt! 👻
Jobb, gym, jobb!
Sitter på jobbet efter ett kort axelpass på gymmet, skönt att hinna med det innan jobbet, men får se om jag drar dit igen ikväll!
Körde armar igår och gick så sjukt bra! Så kul när det går bra! 😄 
Katt till salu...
Åååh precis vad jag behövde Hahahah.. Kattjäveln hoppar upp på bänken och har ner mina favorit ljuslyktor på golvet. Uuuuuh!!
kul...
kul...
👆
Skulle inte tacka nej till detta?! 🌴☀️
French Polynesia.
3/4
Precis hemkommen från mitt 3e nattpass, nu är det bara ett kvar sen ledig en dag, sen jobbar jag dagar den sista veckan, skööönt. Extrapengar i all ära, men jävligt skönt att jobba dagar. Well well, hann med ett ryggpass igår iaf, det va skönt som fan. Får se om jag kötta lite ben idag, eller nåt! 👍 
Haha Louise lyckades bra på jobbet idag. ❤️
Finaste kissen. 💕
Men ska försöka sova ett par timmar, lär gå upp vid 12-13 så jag inte sover bort hela dagen! 😴
Hade gött sålängeee🌸
Haha Louise lyckades bra på jobbet idag. ❤️
Finaste kissen. 💕
God morgon, 👋
Skulle lätt kunna sova typ 5 timmar till, men vill ju inte att hela dagen ska vara förstörd haha.. Så pina sig själv upp nu! 
Jag tror att jag signerade ett avtal med Tele2 😉
Hade btw 12 nya mail när jag vakna.
Jag tror att jag signerade ett avtal med Tele2 😉
Nu tänkte jag käka lite sen försöka dra till gymmet.
Har fortfarande sjuk träningsvärk sen msrklyften i lördags. Inte ens kul haha :(
Meeeen hadee🌸
Guten tag!
Alltså för typ 1/2 månad sen sist jag jobbade natt/morgon så var det bäckmörkt kl 6 på morgonen, idag när jag åkte hem från jobbet va solen redan påväg upp. Blir lycklig ända in i själen💕 
mysmorgon❤️
Jaja, ska försöka sova en stund!
Läste precis också mycket intressant fakta om ingefära och gojibär.
Att tex ingefära ökar matsmältningen. Du bränner enligt studier 43 mer kalorier om du tillsätter en tsk ingefära i frukostjuicen. Coolt va?
Lär ju börja äta mer ingefära😏
Hadee🌸
Kläder överallt.😴
Haha kul att torktumlaren fick tekniskt fel mitt i allt så tvätten är fortfarande blöt.. Hinner inte stoppa in det i torkskåpet heller, börjar jobba om 1 timma ca hah.. Orkar ej! Så nu har jag hängt kläder på allt som går här hemma haha.. Kaos! Får försöka städa lägenheten imorgon när allt är torrt! 😄 
Buhu😢
Sitter och kolla family Guy på avsnittet där Brian dör.. (Spoiler alert), o fan va sorgligt det är haha .. Uuh 😩
Buhu😢
Hadee🌸
Måste älska mat.
Har precis käkat godaste lunchen, grillad kyckling, potatissallad, avocado och proteinshake! Mycket gott!
Nu ska jag dega i 30 min sen ner och tvätta!
Nu ska jag dega i 30 min sen ner och tvätta!
👋🌸
😃💁
Dagen morning shape, längtar till man börjar få mer synliga musklerrrr! 💪
Frukost och morgonsol!
Gooooddaaag!
Jag ser att solen skiner och jag vaknade preciiis! Sjukt skönt att sova, men vill inte sova bort hela dagen! 💁
Ska sparka upp mig själv och dricka lite kaffe och käka lite sen dra mot gymmet! Blir lite armar/axlar idag tänkte jag. Fett skönt 😏👏
Hade gött sålänge! 🌸
Sova är för klenisar. (Eller genier?)
Precis hemkommen efter att ha krigat en natt bland pommesflott och stekos. In i duschen en snabbis sen somna till Draktränaren 2. Best. Movie. Ever. 
Tänkte försöka gå upp vid lunch och sen dra och träna, måste tvätta idag också. Jobbigaste någonsin tror jag. 😴
Hadeee🌸 
goskisse❤️Trassel
Klippte mig för övrig igår. Ville som vanligt bli blond nu till våren/sommaren, vilket resulterade i att mitt hår blev katastrofalt. Allt bara gick av, det blev som gummi. Så akutbokade en klipptid Så jag blev av med skiten haha...
Måste dock tillbaka om tre veckor igen.. (!)
Men blev hur som helt super nöjd med resultatet och jag trivs. ( that's the important thing right? ) 😉
Lördag
Hallå mina vänner!
En Romme resa med mitt donken crew❤️
Ligger atm och försöker mentalt förbereda mig på att börja mina 4 dagars 22-06 pass på jobbet. Det lockar inte just nu, men måste man så måste man.
Va och träna förut, och körde marklyft för första gången. Sjuuukt jobbigt för kroppen, men ändå bra skönt! Åkte hem, och lagade baconlindad lax med potatis, och en proteinshake till förrätt 😏💪 blev så gaalet gott att jag måste köpa mer lax, hah.
Ska försöka sova en blund nu innan jag drar till jobbet.. Haaade 💋
En Romme resa med mitt donken crew❤️